現在努力賺錢，鍛煉身體，單身一個人，老了請保姆照顧，保養好身體，少生病，培養自己的興趣愛好，盡量過得充實很重要。但更重要的是先努力賺錢！
老了看病請人照顧甚麼的都要花錢！沒有錢處處是阻礙。
1 做好理財規劃
趁著沒老，要做好財務規劃，不能亂花錢，學一點理財知識，讓錢增值，但不要炒股和買期貨，人年紀大了，投資首先要考慮保本，然後才是增值，要穩定，比如銀行定期理財，混合基金長期持有（這裡只是舉例子，投資需謹慎）。
2 要認真工作，確保工作穩定
無論什麽時候都要認真負責，這樣就不容易失業，不一定高官厚祿，但至少不會被就業市場淘汰，一個人能力有限，不一定都拿高薪，但是責任心每個公司都需要，至少需要盡職盡責的員工，可能我們都是平凡的人，但持續的收入，時間長了，財富也很可觀。
3 控制好消費，不亂花錢，做好節流
要理性消費，盡量不買奢侈品，生活盡量簡單，但簡單不代表沒品味，也不代表寒酸。錢要花在刀刃上，要買質量好的用品，不買沒用的，就像衣服的快時尚真的需要嗎？IPHONE每次出新機都要跟上嗎？花一筆錢買全新的IPHONE，往往可以用五六年都還很順暢，中間都不知道好幾代了，這段期間沒換的，長年累積下來不可觀嗎？
平時註意鍛煉身體，註意飲食，保持健康
1 要有規律地鍛煉
鍛煉項目按照個人喜好，不過年紀大了不宜做劇烈運動，適合打太極，慢跑，廣場舞什麽的，也有一些人喜歡野外自行車，野外徒步，這個最好堅持，以團體形式參加，保證安全第一位。
2 註意飲食，營養均衡
老年人容易得“三高”，所以飲食少鹽，少滋味，適當吃肉，多吃水果和蔬菜以及粗纖維食物，比如玉米，蔬菜，水果等。
本人建議正常飲食，如果沒有特別疾病，需要特殊營養，還是少吃保健品，現在保健品魚龍混雜，不要因為選購不當，造成其他不必要的健康損害，得不償失。
3 定期體檢，早發現早治療
每年至少一次全面的身體檢查，發現問題，要及早治療，以免當誤病情
培養自己的愛好，增加情趣
老了社會關系也簡單了，朋友來往也不多了，所以人容易寂寞，或者胡思亂想，加上記憶力減退，身體病痛，所以一定自己找樂子。
比如釣魚，聽自己喜歡的音樂，養花花草草，看自己喜歡的書，像我一樣喜歡寫兩筆就偶爾寫寫文章，現在科技也很發達，上網尋找一些同好社團，做做交流也不錯。
另外可以偶爾在家裡搞搞聚餐，把親戚朋友請來聚一聚。也不錯，敘敘舊。
你該煩惱的不是年紀，而是金錢跟健康。
只要有錢，自然是可以有人照顧，也可以一個人好好活下去的。所以我們要做的僅僅是多存點錢，多保養好身體，老了有錢，有健康的身體比什麽都有用。這個世界很現實，你如果沒有錢和健康的身體，你孩子都會嫌棄你，何況別人。
所以也不要想那麽多，多存點錢，沒事多運動，保養好身體，只要這些都有了，現在社會發展那麽快，未來甚至有很多老人輔助科技，可能也不用花到大錢請保母，等我們老了，根本不用擔心一個人活不下去的問題。
